CORSI

Percorso Insegnante

I nostri corsi sono strutturati in moduli integrati, non costituiscono livelli ma competenze nel Sistema Pilates

Moduli Matwork e Reformer


Tutti e 3 i moduli articolano in 3 week-end di esercitazioni pratiche e teoriche, più una giornata di esami.


MODULO 1

- padronanza, nella pratica personale, degli esercizi previsti dal Modulo

- comprensione del collegamento tra gli esercizi del mat e del Reformer

- osservazione: sviluppo di una specifica modalità di osservazione, allo scopo di imparare a leggere le necessità dell'allievo

- comprensione e analisi della tecnica degli esercizi del Modulo

- costruzione di una lezione “di base”: imparare a guidare la lezione sia individuale che a piccolo gruppo secondo i principi della scuola,utilizzando diversi mezzi comunicativi (tocco- parola- comunicazione corporale non verbale)

- anatomia, fisiologia e biomeccanica di base collegata al lavoro.

- costruzione delle basi per comprendere le proprie specifiche capacità

come insegnante.


MODULO 2

- padronanza, nella pratica personale, degli esercizi previsti dal Modulo

- approfondimento del collegamento tra esercizi del Mat e del Reformer.

- approfondimento della capacità di osservazione e di lettura delle

necessità del corpo che si ha di fronte.

- comprensione e analisi della tecnica degli esercizi del Modulo.

- comprensione di come far progredire lo studente nella sequenza in

maniera efficace e nel rispetto dei concetti di fluidità e continuità.

- anatomia, fisiologia e biomeccanica collegata al lavoro.


MODULO 3

- padronanza, nella pratica personale, degli esercizi previsti dal Modulo

- approfondimento del collegamento tra esercizi del Mat e del Reformer.

- approfondimento della capacità di osservazione e di lettura delle

necessità del corpo che si ha di fronte.

- comprensione e analisi della tecnica degli esercizi del Modulo.

- costruzione di una lezione completa e complessa con padronanza degli

esercizi, dei collegamenti, delle diverse abilità comunicative specifiche

per la guida e l’insegnamento.





Moduli Cadillac Barrels Chairs


Tutti e 3 i moduli articolano in 2 week-end di esercitazioni pratiche e teoriche, più una giornata di esame. 


MODULO 1

- padronanza, nella pratica personale, degli esercizi previsti dal Modulo

- comprensione del collegamento tra i vari attrezzi del modulo e del collegamento con Mat e Reformer.

- comprensione e analisi della tecnica degli esercizi del Modulo.

- costruzione di una lezione di base completa in cui, dopo aver osservato il corpo muoversi durante l’esecuzione di Mat e Reformer, si scelgono esercizi specifici su Cadillac, Barrel e Chair, in base alle esigenze del

corpo.

- approfondimento della comprensione del sistema, della capacità di

osservazione, di esplorazione delle proprie specifiche capacità come

insegnante.

- anatomia, fisiologia e biomeccanica collegata al lavoro.

MODULO 2

- padronanza, nella pratica personale, degli esercizi previsti dal Modulo

- approfondimento della comprensione del collegamento tra i vari attrezzi

del Modulo e del collegamento con Mat e Reformer.

- comprensione e analisi della tecnica degli esercizi del Modulo.

- costruzione di una lezione intermedia completa in cui, dopo aver

osservato il corpo muoversi durante l’esecuzione di Mat e Reformer, si

scelgono esercizi specifici su Cadillac, Barrel e Chair, in base alle

esigenze del corpo.

- approfondimento della comprensione del sistema, della capacità di

osservazione, di esplorazione delle proprie specifiche capacità come

insegnante.

- anatomia, fisiologia e biomeccanica collegata al lavoro.

MODULO 3

- padronanza, nella pratica personale, degli esercizi previsti dal Modulo

- approfondimento della comprensione del collegamento tra i vari attrezzi

del Modulo e del collegamento con Mat e Reformer.

- comprensione e analisi della tecnica degli esercizi del Modulo.

- costruzione di una lezione avanzata completa in cui, dopo averosservato il corpo muoversi durante l’esecuzione di Mat e Reformer, si

scelgono esercizi specifici su Cadillac, Barrel e Chair, in base alle esigenze del corpo.

- approfondimento della comprensione del sistema, della capacità di osservazione, di esplorazione delle proprie specifiche capacità come insegnante.

- anatomia, fisiologia e biomeccanica collegata al lavoro.

Master Program

 Il Master Program nasce dall'esigenza degli insegnanti che hanno completato la loro formazione nel Pilates Classico. 

Infatti coloro  che vogliono un ulteriore approfondimento possono accedere al Master program partecipando alle  tre settimane full immersion da completarsi entro l'anno in corso.

  • Tecnica e didattica della Cadillac
  • Tecnica e didattica delle Chairs
  • Tecnica e didattica dei Barrels
  • Modalità d'approccio al metodo (diventare insegnante)
  • Anatomia di base applicata al metodo Pilates
  • Modalita d'approccio all'allievo
  • Struttura di una lezione di Pilates
  • Osservazione 

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